Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал:
https://dspace.udpu.edu.ua/handle/6789/4173| Назва: | Сучасні підходи до впровадження оздоровчого фітнесу для чоловіків другого зрілого віку |
| Автори: | Килимистий, Максим Миколайович |
| Ключові слова: | оздоровчий фітнес другий зрілий вік силова гімнастика пілатес айробіка стретчінг фізкультурно - спортивні заняття роботоздатність старший вік літній вік |
| Дата публікації: | 2015 |
| Видавництво: | Спортивний вісник Придніпров'я |
| Бібліографічний опис: | Килимистий Максим Миколайович. Сучасні підходи до впровадження оздоровчого фітнесу для чоловіків другого зрілого віку // Спортивний вісник Придніпров'я. - 2015.- №1.-С.76 - 79. |
| Короткий огляд (реферат): | У статті розглянуто сучасні підходи до впровадження оздоровчого фітнесу для чоловіків другого зрілого віку. Аналіз методичної літератури показав, що залучення чоловіків другого зрілого віку до фізкультурно-оздоровчих занять залежить від їх мотіва¬ціі та інтересів, а також підбору засобів фізичного виховання, які мають високий оздоровчий ефект. В результаті досліджень вченими виявлено, що найбільш ефективними підходами в системі фізичного виховання для осіб другого зрілого віку є програмування профілактико оздоровчих занять з оздоровчого фітнесу з використанням індивідуального підходу для підвищення працездатності і зменшення захворюваності. |
| URI (Уніфікований ідентифікатор ресурсу): | https://dspace.udpu.edu.ua/handle/6789/4173 |
| Розташовується у зібраннях: | Факультет фізичного виховання |
Файли цього матеріалу:
| Файл | Опис | Розмір | Формат | |
|---|---|---|---|---|
| стаття.pdf | 410,5 kB | Adobe PDF | Переглянути/Відкрити |
Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.