Please use this identifier to cite or link to this item:
https://dspace.udpu.edu.ua/handle/6789/4413| Title: | ОСОБЛИВОСТІ МЕТОДИКИ РОЗВИТКУ СИЛОВИХ ЗДІБНОСТЕЙ ШКОЛЯРІВ 15–16 РОКІВ |
| Authors: | Безверхня, Галина Василівна |
| Keywords: | силові здібності силова витривалість мязи швидкість розвиток фізична підготовленість рухові дії фізичні якості навантаження школярі |
| Issue Date: | 2012 |
| Publisher: | ПП "Жовтий О.О." |
| Citation: | Галина Безверхня. Особливості методики розвитку силових здібностей школярів 15-16 років. Психолого-педагогічні проблеми сільської школи : збірник наукових праць Уманського державного педагогічного університету імені Павла Тичини / [ред.кол.: Побірченко Н.С. (гол. ред.) та інші]. - Умань : ПП "Жовтий О.О.", 2012. - Випуск 41. - 285 с. |
| Series/Report no.: | УДК 796.012.11–053.5; |
| Abstract: | У статті з’ясовано сутність поняття «сила», «відносна сила», «швидкісна сила», «вибухова сила», «силова витривалість». Розглянуто методи силової підготовки. Досліджено особливості методики розвитку силових здібностей школярів 15–16 років. Зокрема, обґрунтовано методику розвитку силових здібностей школярів 15–16 років, яка включає вправи, що виконуються з набивними м’ячами різної ваги на різні групи м’язів. |
| URI: | https://dspace.udpu.edu.ua/handle/6789/4413 |
| Appears in Collections: | Факультет фізичного виховання |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| 3.Силові здібності.pdf | 380,35 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.