Abstract:
В посібнику викладені сучасні погляди на трактування фізичної рекреації як складової загальної фізичної культури суспільства і індивідуальної фізичної культури людини, її ціннісних орієнтацій до здорового способу життя.
Наведені засоби, форми і методи організації рекреаційних занять у фізичному вихованні різних груп населення.