dc.contributor.author |
Килимистий, Максим Миколайович |
|
dc.date.accessioned |
2017-11-28T07:33:55Z |
|
dc.date.available |
2017-11-28T07:33:55Z |
|
dc.date.issued |
2017 |
|
dc.identifier.isbn |
2071-1476 |
|
dc.identifier.uri |
https://dspace.udpu.edu.ua/handle/6789/7765 |
|
dc.description.abstract |
В статье представлена характеристика физического состояния мужчин второго периода зрелого возраста. В эксперименте принимали участие 40 мужчин второго зрелого возраста (36-60 лет). Исследования показали, что у обследуемых большинство показателей сердечно сосудистой и дыхательной систем находятся на низком уровне. Это свидетельствует о необходимости улучшения показателей функциональных систем организма, повышение уровня устойчивости к гипоксии. Обосновывается планирование подбора средств физического воспитания в системе физкультурно-оздоровительных занятий с мужчинами. Отмечается, что в системе физкультурно-оздоровительных занятий необходимо использовать индивидуальный подход для мужчин с высоким, средним и низким уровнем физической подготовленности. Подчеркивается необходимость учета мотивационных приоритетов, решения личных целей и задач, под¬бор средств, которые имеют высокий оздоровительный эффект. |
uk |
dc.language.iso |
uk |
uk |
dc.subject |
физическое состояние |
uk |
dc.subject |
второй период зрелого возраста |
uk |
dc.subject |
физическая активность |
uk |
dc.subject |
физкультурно-оздоровительные занятия |
uk |
dc.title |
Фізичний стан чоловіків другого періоду зрілого віку 36 - 60 років |
uk |
dc.type |
Article |
uk |