Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал:
https://dspace.udpu.edu.ua/handle/6789/7765
Назва: | Фізичний стан чоловіків другого періоду зрілого віку 36 - 60 років |
Автори: | Килимистий, Максим Миколайович |
Ключові слова: | физическое состояние второй период зрелого возраста физическая активность физкультурно-оздоровительные занятия |
Дата публікації: | 2017 |
Короткий огляд (реферат): | В статье представлена характеристика физического состояния мужчин второго периода зрелого возраста. В эксперименте принимали участие 40 мужчин второго зрелого возраста (36-60 лет). Исследования показали, что у обследуемых большинство показателей сердечно сосудистой и дыхательной систем находятся на низком уровне. Это свидетельствует о необходимости улучшения показателей функциональных систем организма, повышение уровня устойчивости к гипоксии. Обосновывается планирование подбора средств физического воспитания в системе физкультурно-оздоровительных занятий с мужчинами. Отмечается, что в системе физкультурно-оздоровительных занятий необходимо использовать индивидуальный подход для мужчин с высоким, средним и низким уровнем физической подготовленности. Подчеркивается необходимость учета мотивационных приоритетов, решения личных целей и задач, под¬бор средств, которые имеют высокий оздоровительный эффект. |
URI (Уніфікований ідентифікатор ресурсу): | https://dspace.udpu.edu.ua/handle/6789/7765 |
ISBN: | 2071-1476 |
Розташовується у зібраннях: | Факультет фізичного виховання |
Файли цього матеріалу:
Файл | Опис | Розмір | Формат | |
---|---|---|---|---|
svp_2016_3_15.pdf | Основна стаття | 246,76 kB | Adobe PDF | Переглянути/Відкрити |
Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.