Короткий опис(реферат):
У навчальному посібнику, написаному у відповідності з навчальною програмою дисципліни «Нетрадиційні засоби фізичної культури», викладено основні засоби і методи формування культури здоровʼя, нетрадиційні методи та системи оздоровлення людини, основи дихальних оздоровчих систем, основи техніки й методики масажу, засоби й системи підвищення опірності організму, методи та системи корекції стану здоровʼя й способу життя.
