Стрес став типовим явищем, яке супроводжує людину в створених ним самим умовах життя. Тому в даній статті представлено підходи, спрямовані на захист від впливу стресових ситуацій, з якими доводиться стикатися кожному в своєму повсякденному житті. В статті розглядається вплив стресу на стан здоров’я людини не залежно від віку, статті, професії
